調子が悪くなってきた。
【1】全身けだるい。めまいが酷く、頭がボーっとする。
【2】ネガティブな事ばかり考える。前向きになれない。
【3】落ち着かない。何をしていいのか考えがまとまらない。
【4】寝れない。寝ても数十分で目が覚める。(薬は飲んでる)
今週はダメな気がする。調子悪いわー。
【1】全身けだるい。めまいが酷く、頭がボーっとする。
【2】ネガティブな事ばかり考える。前向きになれない。
【3】落ち着かない。何をしていいのか考えがまとまらない。
【4】寝れない。寝ても数十分で目が覚める。(薬は飲んでる)
今週はダメな気がする。調子悪いわー。