本当は違うんだけど頭痛が酷いと言う事で、午後半休をもらった。めまいが酷いんです。グルグルと回転系です。酔いますね。気持ち悪いのもあります。 あまり鬱をアピールすると変に心配されるのもプレッシャーになる。土日ゆっくりさせてもらって回復したいと…

絶不調。今日はキツイかもしれない。まだ１日始まったばかりなのに弱音を吐く。前向きに全くならない。落ち着けない。 午前中に仕事終わらせて午後休もうか？そんなことばかり考えてしまう。もうダメだ、もう終わりだ。思考が自然にそうなる。 頭が重い。首…