発達障害の息子の成長と躁鬱とパニックと

息子の事。日々の愚痴などを書いていきます。

寝れない、ツラいの繰り返し。

毎日睡眠導入案剤を飲んで寝ているのだが最近眠れない。クスリを飲んですぐ眠気が来るようなクスリだったら良いけどそんな物あるんだろうか?よくドラマとかで飲み物に睡眠薬入れて眠気をさそってとかあるけど、そうそう眠る物じゃないよ。眠らないって意思の方が勝つと思う。すぐ眠れるなら苦労しないしツラくもならない。飲んで2時間後ぐらいに、あっ眠いかなって感じるぐらい。それから眠るまで1時間ぐらい。その後中途覚醒して起きてまた寝るの繰り返し。疲れなんてとれやしない。眠りたい。ずっと。