2020-09-15から1日間の記事一覧
夜中に何度も起きる。もう大分慣れてはいる。でも最近きっちり4時半に目が覚める。いつも5時半に起きるから1時間早い。1時間あるからもうひと眠りとすると朝がとてもツラい。起きてれば良いのにと思うかもしれないがそれはそれでツラい。身体は目覚めて…
夜中に何度も起きる。もう大分慣れてはいる。でも最近きっちり4時半に目が覚める。いつも5時半に起きるから1時間早い。1時間あるからもうひと眠りとすると朝がとてもツラい。起きてれば良いのにと思うかもしれないがそれはそれでツラい。身体は目覚めて…