発達障害の息子の成長と躁鬱とパニックと

息子の事。日々の愚痴などを書いていきます。

2020-08-26から1日間の記事一覧

寝不足とめまいと頭痛。

最近眠れない日が多く、寝不足によるめまいが酷い。めまいだけなら良いのだが、頭痛がプラスされるともうどうにもならない。昨日がまさにその状態で会社を休んで死んだように眠っていた。1日休んだぐらいじゃ寝不足は治まる訳もなく昨日の夜もあまり眠れて…