最近の出来事。

今週の土日で近所の桜が満開になりそうだ。ただ花見をしたいとは思わない。コロナが心配だということも無い。乗り気にならない。それだけ。現状は身体が疲れているが心はまだ辛うじて落ちてはいない。感情の起伏も無い。というか何も考えていないというのが正解かもしれない。もっと元気なら色々準備して外でバーベキューやバトミントンなんかやったら楽しいかもなんて思うかもしれない。今は家でゆっくりしたい。先週不謹慎かもしれないが箱根に旅行に行った。去年の１２月ぐらいに計画して３月にようやく取れた宿。コロナウイルスなんて言葉なんか無かった時期に予約した。長男の就職祝いに計画した旅行。中止にしたら全員揃っての旅行はもう無いかもしれない。コロナ騒ぎで空いているかと思ったら結構な旅行者がいた。外国人旅行者なんかも沢山いたよ。登山電車が台風１９号の影響で動いていなかったのが疲れの原因。代行バスが動かないんだ渋滞で。それを抜きにしても野生のイノシシを見たり富士山が見えたり、なかなかいい旅だった。温泉の効能に鬱があった。ホントかな？

湿布のメリットとデメリット。

先日階段から落ちた話をしたが、まだ完治には程遠く特に右足の痛みがひどい。昨日湿布を取り換えようと右ひざに貼ってある湿布を剥がしたら一緒にカサブタが取れて非常に今現在も痛い。ひねった状態よりもカサブタが取れた痛みの方が大きくジンジンする。湿布を貼る事で炎症が治まってくれるのは良いんだけど痛いのが擦り傷のある膝だから今は貼れない。またカサブタが取れるんじゃないかとの不安がある。でもひねった内部の痛みは湿布じゃないと取り除けない。そうか！？塗るタイプの湿布があるじゃないか！！！でもお金が５００円しか無い。買えない悲しい。

階段から落ちた、自爆。

月曜日に駅の階段で踏み外し勢いがついて止まれなくなった。階段落ちってあるけどあんな感じでは無くて自分の身体能力以上の速さで駆け下りたって感じ。最後に止まり切れなくて右ひざをついてしまった。外傷はそのひざの擦り傷だけだったんだけど、いろんな所をひねってしまったのだろう。その日の１１時ぐらいにはシャレにならない痛みに変わっていて午後帰らせてもらった。次の日になっても痛みは治まることなく会社を休み、何とか病院に行き、骨には異常なしと言われ湿布を大量にもらって帰った。湿布のおかげか左足は足の裏が痛い程度で（右足は重症）何とか歩けるようになったので出勤した。ねんざに関してはただの自爆なのでしょうがないなぁで済むのだけど、一番ショックだったのは日曜日にスマホを機種変して新しくなったものを最後の最後で落としてしまって画面の上部にヒビが入ってしまった事。１日持たずでヒビって・・・

皆様、階段はゆっくり慎重に歩きましょうね。

コロナウイルス、騒ぎすぎ。

コロナ、コロナ世間は騒ぎすぎだし、いい加減パニックになるのは止めた方が良い。パニック障害持ちの自分が言うのもおかしな話だけど。喘息のクスリが一定効果があったんでしょ。ならインフルエンザと同レベルだよね慌てて騒ぐ必要も無い。マスク不足してるけど普段マスクしてますか？自分はしてない。鼻呼吸してる。それで何とかなる。花粉症で苦しんでる人達やインフルエンザにかかっている人に優先的に配ったら？買い占めとかカッコ悪いよ。とにかく騒ぎすぎ。何とかなるでしょ。落ち着きなさい。

ちょっとした言動。

「買い物、俺もついていくよ」「そうしてもらわないと困ります。分かりませんから」ちょっと言い方あるんじゃないかと、ふと思う。ちょっとした言動がカチンとくる。何か開き直っている感が否めない。不倫されてからはそういう感じがますます強くなってる。嫌な事探すのは簡単。良い所探すのが難しい。もう嫌いなんだなーと思う。一緒にいる事の意味が分からない。子供がいなかったら間違いなく追い出してる。子供が自立したらもう必要ない。末っ子は自立が難しいけど支援してもらえば何とかなるだろうと思う。長女が高校を卒業して就職決まったら捨ててもいいかなと思ってる。後３年我慢すればいい。後はどうなろうと知ったこっちゃない。所詮他人なんだから。もう情は無い。何も。

睡眠という難しい行動。

最近上手く寝る事が出来ていない。睡眠導入剤を飲んで寝るようにしているのだが、慣れてきたのか中々眠りに入れない。気が付くと２時間ボーっとしている時もある。タイミングの問題だと思う。ここだ！って時に薬を飲んでいないような気がする。食後すぐ飲んだ方が良いのかな～なんて思うけど、それでお風呂の前に睡魔が襲ってきたら困るし、寝るって難しい。家族はみんな寝つきが良い。１０分もしないうちに寝息、いびきが聞こえてくる。またその音が気になって寝れないってのもある。寝つきが悪い上に中途覚醒もあるから、朝がキツイ。睡眠時間って時間が進むのが早い様な気がする。２１時に布団に入って、ボーっとして気が付くと０時だったり。意識あるのか？寝てるのか？良く分からない。朝ごはんも良く分からないうちに食べている。たまに布団につぶされたパンがあったりする。良い睡眠って何だろう？どうすれば良いんだろう？睡眠って難しい。

元に戻りつつある。

今日の朝、電車に乗った時に足が震えた。震度３位の地震に感じた。午後には安定した。段々戻りつつある体調。唯一心配があるならヒドイ便秘。夜に下剤飲んだから多分大丈夫。完全にじゃないけどちょっとだけ復活した。読者の方に心配かけてしまい申し訳なく思う。暖かい言葉をありがとうございます。落ちて落ちての時に妻と本気の喧嘩をした。とは言っても殴り合いじゃなくてLINE越しだけど。お互いの不平不満をぶつけ合った。浮気は止めたみたいだ。探ったけど嘘はなさそうだった。今回は自分は一歩も引かずに言いたい事が言えたと思う。最近眠れなかったがどうにかなりそう。一段落ついたら余裕も出てくる。また愚痴をこぼす事もある。少しずつゆっくり前進していければいいなと思う。本当は息子の事を心配し見守らないといけない立場。分かっているけど余裕がなかった。お風呂に一緒に入って一緒に笑うぐらいしか出来なかった。もっともっと楽しく元気な息子が見たいから悲観的な考えは捨てるよ。急には無理だからゆっくりね。